Przeczytaj także:
Pływanie delfinem - jak robić to dobrze?
Dlaczego biegaczowi trudno nauczyć się pływać?
Rozgrzewka pływacka w wodzie - jak powinna wyglądać?
Jaki styl pływania jest najłatwiejszy?
Dlaczego męczę się podczas pływania?
Pływanie na basenie vs pływanie open water
Pływanie na plecach – zalety
Trzy sposoby na regenerację po treningu