Najlepsza Szkoła Pływania
właśnie dla Ciebie!
Dołącz do naszego Teamu!
Wakacyjna oferta campów i półkolonii
dla dzieci i młodzieży
Nauka pływania Warszawa - dla osób w każdym wieku - szkoła pływania
- Nauka pływania w Warszawie oraz doskonalenie stylów pływackich odbywa się w formie grupowej lub indywidualnej
- Czas trwania zajęć to 30, 45 i 60 minut
- Nasza szkoła pływania działa w 5 lokalizacjach w Warszawie (Pływalnia Conrada, Pływalnia Lindego, Pływalnia Niegocińska, Pływalnia Księcia Trojdena, Pływalnia Hirszfelda)
- Zajęcia w naszej szkole prowadzimy już dla dzieci od 4 roku życia!
- Nasza Akademia to doświadczona szkoła pływania – działamy na rynku ponad 10 lat!
- 7 poziomów zaawansowania do wyboru
- System treningów pływackich i metodyka opracowana została przez Sebastiana Karasia
- Trening sportowy w Warszawie, w formie grupowej, odbywa się w 4 sekcjach: Pływanie dla triathlonistów, Pływanie długodystansowe i na wodach otwartych, Pływanie Masters, Pływanie sportowe
- Trening techniczny przebiega w grupach 3-osobowych
- Nasza szkoła pływania (Warszawa) zlokalizowana jest na 4 lokalizacjach w stolicy (Pływalnia Inflancka, Pływalnia WUM – Trojdena, Pływalnia Namysłowska, Pływalnia Niegocińska)
- Do wyboru dostępne są 3 poziomy zaawansowania
- Umożliwiamy kompleksowe przygotowanie pod starty w triathlonie
- Programy treningowe w Warszawie opracowane są przez Sebastiana Karasia
- Wspólne treningi pływackie 2x w tygodniu na wynajętej pływalni we wtorki i piątki 7:00 – baza planu w Training Peaks
- Indywidualne dostosowanie obciążeń treningowych uwzględnia wyniki testów kontrolnych oraz sprecyzowanego celu startowego
- Plan jest stworzony pod dystans ½ IM i wszystkie krótsze dystanse. Jeżeli trenujesz pod krótszy dystans to wyznaczone treningi możesz pominąć. Osoby, które chciałyby wystartować na pełnym dystansie IRONMAN, będą wydłużały wyznaczone jednostki treningowe zgodnie z opisem treningu na platformie Training Peaks.
- Istnieje możliwość uczestniczenia w treningach pływackich w naszej szkole pływania w Warszawie i samodzielnej realizacji planu kolarskiego i biegowego
- Kursy sportowe Ekonomicznego Kraula w Warszawie, osobiście prowadzone przez Sebastiana Karasia, organizowane są cyklicznie na terenie całej Polski
- Letnie i zimowe obozy sportowe w Warszawie dla całej rodziny
- Rekreacyjno-sportowe obozy dla dzieci i młodzieży
- Stacjonarne półkolonie dla dzieci z Warszawy
- Zagraniczne obozy pływackie i triathlonowe
- Szkoła pływania z doświadczeniem
Dlaczego my?
Poznaj powody, dla których nasza Szkoła Pływania Warszawa to najlepszy wybór!
Wieloletnie doświadczenie
Nasza warszawska szkoła pływania organizuje zajęcia nauki i doskonalenia pływania w Warszawie już od kilkunastu lat. Dokładamy wszelkich starań, aby współpraca z naszą Akademią na każdym poziomie sprostała Waszym wymaganiom. Możemy śmiało pochwalić się, że przez nasze ręce "przepłynęły" już tysiące zadowolonych osób. Nasze zajęcia to skuteczna droga do osiągnięcia progresu sportowego i zarażenia miłością do pływania.
Kompleksowa oferta
W naszym klubie sportowym każdy znajdzie coś dla siebie. Oferujemy zajęcia nauki pływania w Warszawie od podstaw, przez doskonalenie i trening sportowy dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jeżeli pływanie to dla Ciebie za mało – możesz dołączyć do naszej grupy triathlonowej. Świetnie zorganizujemy również wolny czas dla Ciebie i Twojego dziecka na naszych obozach sportowych!
Niezawodny system szkolenia
Skuteczna metodyka nauczania pływania dzieci jak i dorosłych, opracowana przez Sebastiana Karasia, sprawia, że w przyjemny i szybki sposób osiągniesz oczekiwane rezultaty. Poznając tajniki autorskiej techniki Ekonomicznego Kraula, odkryjesz w pełni swój pływacki potencjał.
Pozytywne opinie naszej Szkoły Pływania
Nasi pływacy doceniają nasze starania i zaangażowanie w pracę, o czym świadczą wszystkie pozytywne opinie, które możesz zobaczyć tutaj.
A wiadomości mailowe, które otrzymujemy po kursach nauki pływania w Warszawie i obozach pływackich, to miód na nasze serca:)
Wykwalifikowana Kadra
Pływanie towarzyszy każdemu z naszych trenerów już od wielu lat. Wszyscy mają za sobą długą ścieżkę spotru zawodowego z licznymi sukcesami na arenie krajowej oraz międzynarodowej. Można powiedzieć, że pływanie mają po prostu we krwi! Dlatego nauka pływania Warszawa i praca z zawodnikami to nie tylko praca, ale też wielka pasja.
Konkurencyjne ceny wśród Szkół Pływania w Warszawie
W naszej szkole pływania oferujemy usługi na najwyższym poziomie na dogodnych warunkach i w przystępnych cenach. Oferujemy zniżki dla rodzeństw oraz nagradzamy dodatkowymi rabatami zawodników w systemie poleceń. Sprawdź, czy może obejmuje Cię któraś z promocji.
Pływalnie, na których nas znajdziesz
Nauka pływania i treningi pływackie Warszawa
pływalnia lindego
pływalnia niegocińska
mokotów
pływalnia Conrada
bielany
pływalnia Hirszfelda
ursynów
pływalnia trojdena
ochota
pływalnia inflancka
Śródmieście
PŁYWALNIA NAMYSŁOWSKA
PRAGA PÓŁNOC
Dlaczego pływanie to najlepsza forma aktywności dla osób dorosłych?
Pływanie wszechstronnie rozwija cały układ mięśniowy. Podczas pływania angażujemy niemal wszystkie mięśnie naszego ciała!
Środowisko wodne sprawia, że układ kostno-stawowy znajduje się w warunkach odciążenia. Oznacza to, że na co dzień przeciążane stawy (głównie stawy kręgosłupa, stawy biodrowe i kolanowe) mają możliwość odpoczynku i regeneracji! W przeciwieństwie do wielu innych dyscyplin tj. bieganie, tenis, gry zespołowe, gdzie układ kostno-stawowy jest poddawany dużym siłom, w wodzie ryzyko urazów przeciążeniowych jest znacznie mniejsze.
Pływanie to dobry sposób na wyciszenie przestymulowanego na co dzień układu nerwowego. W wodzie mamy ograniczony dostęp do odbioru bodźców dźwiękowych, wzrokowych. Czujemy za to jak woda przyjemnie opływa nasze ciało, wykonuje delikatny masaż naszej skóry. Pływanie może stać się skuteczną formą medytacji i wyciszenia organizmu!
Dlaczego pływanie to najlepsza forma aktywności dla dzieci i osób dorosłych?
Ćwiczenia pływackie to świetny sposób na poprawę sylwetki! Niwelowanie nadmiernych napięć i dysbalansu mięśniowego oraz korygowanie wszelkich asymetrii ciała czy walka z otyłością, z pływaniem staną się przyjemniejsze i skuteczniejsze!
Aktywność w środowisku wodnym to łagodna forma hartowania organizmu. Oznacza to, że chodząc na basen mobilizujemy nasz układ immunologiczny do większej aktywności.
Oswojenie z wodą i umiejętność pływania to krok ku zapewnieniu większego bezpieczeństwa podczas wakacji nad wodą oraz otwarcie drogi do wielu wodnych dyscyplin tj. żeglarsto, windsurfing, nurkowanie i wielu innych!
Przebywanie i ruch w wodzie to efektywny trening dla mięśni oddechowych, które są zmuszone do bardziej wytężonej pracy niż w warunkach lądowych. Pływanie zwiększa pojemność płuc i poprawia elastyczność klatki piersiowej.
Opinie o naszej szkole pływania
Przeczytaj liczne pozytywne komentarze naszych klientów,
którzy poznali naszą Szkołę Pływania w Warszawie i skorzystali z innych wariantów naszej szerokiej oferty!
Aktualności i porady
Nauka pływania Warszawa
Pływanie – sport o wielu korzyściach dla ciała i organizmu
Pływanie to doskonały sposób, by zadbać o swoją kondycję i zdrowie. Regularne sesje w basenie wzmacniają mięśnie całego ciała, poprawiają wydolność oddechową i budują naturalną odporność. Wizyta na pływalni redukuje stres, poprawia samopoczucie, a także modeluje sylwetkę i prostuje postawę. Ta wszechstronna aktywność łączy w sobie elementy relaksu i intensywnego treningu, który można dostosować do własnych potrzeb i możliwości.
Brzmi intrygująco? Jeśli tak, zajęcia nauki pływania mogą być Twoim pierwszym krokiem w fascynującej przygodzie z wodą! Zapisz się na lekcje w naszej szkole już dziś. Co nas wyróżnia? Przeczytaj poniżej!
Szkoła pływania w Warszawie, której warto zaufać!
Akademia Pływania Sebastiana Karasia to miejsce, gdzie pasja do wody spotyka się z profesjonalizmem popartym latami doświadczeń. Nasi instruktorzy to nie tylko wykwalifikowani specjaliści, ale przede wszystkim entuzjaści pływania, dla których dzielenie się wiedzą jest prawdziwą radością. Dzięki ich doświadczeniu, każdy uczestnik – niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania – otrzymuje instrukcje dopasowane do swoich możliwości. W naszej szkole pływania w Warszawie nie tylko zdobędziesz umiejętności techniczne, ale odkryjesz, że jesteś pod opieką prawdziwych mistrzów swojego fachu! Nasi trenerzy sprawią, że zwykły trening przekształci się w aktywność, którą z czasem pokochasz.
Poznaj naszych warszawskich instruktorów pływania bliżej!
Dlaczego warto zapisać się na lekcje pływania w Warszawie właśnie u nas?
Decydując się na lekcje pływania w Warszawie, otwierasz przed sobą drzwi do fascynującego świata wodnych umiejętności i przyjemności, jaką daje swobodne poruszanie się w wodzie. Każde spotkanie na basenie to nie tylko nauka nowych technik czy doskonalenie już posiadanych, ale również szansa na przełamanie ewentualnych lęków związanych z wodą.
Pod czujnym okiem doświadczonych instruktorów, każda sesja przynosi zauważalne postępy i pomaga zbudować pewność siebie w środowisku wodnym. Bez względu na to, czy stawiasz pierwsze kroki, czy chcesz udoskonalić swój styl – nasze pływackie zajęcia indywidualne i grupowe w Warszawie są skrojone dla każdej osoby, która pragnie doświadczyć radości i korzyści płynących z pływania!
Pływanie z instruktorem – krok po kroku i bez żadnych obaw!
Pływanie pod okiem profesjonalisty to gwarancja, że nauka pływania w Warszawie staje się przyjemnością, a każdy etap nauki jest idealnie dopasowany do Twojego tempa i aktualnych umiejętności. Nawet jeśli masz obawy związane z wodą, każdy nasz doświadczony trener pływania stworzy atmosferę, w której poczujesz się bezpiecznie i komfortowo.
Jeśli chodzi o naszych specjalistów, gwarantujemy, że zajęcia nigdy nie będą monotonne – różnorodność ćwiczeń i indywidualne podejście trenera sprawią, że szybko nabierzesz pewności siebie i opanujesz kluczowe techniki. Gotowy zanurzyć się w fascynujący świat pływania bez stresu i obaw? Skontaktuj się z nami i rozpocznij swoją wodną przygodę już dziś!
Nauka pływania dla dorosłych i dzieci w Warszawie
Bez względu na metrykę, nasza Akademia zapewnia efektywne i satysfakcjonujące lekcje pływania dla dorosłych w Warszawie oraz kolorową, pełną zabawy naukę pływania dla dzieci. Wierzymy, że kontakt z wodą może być inspirującą przygodą dla każdego, dlatego stworzyliśmy ofertę, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Jako najlepsza szkoła pływania w mieście, zapewniamy, że każda chwila spędzona w basenie przyniesie nie tylko postępy, ale również czystą radość z odkrywania nowych umiejętności. Zapraszamy małych i dużych do wspólnej nauki w przyjaznej, wodnej atmosferze!
Indywidualnie lub grupowo
W Akademii Pływania Sebastiana Karasia prowadzimy zajęcia z nauki pływania w Warszawie w dwóch formatach, by idealnie dopasować się do Twoich preferencji i celów.
Jeśli cenisz indywidualne podejście i spersonalizowany program, zapraszamy na zajęcia indywidualne, gdzie cała uwaga instruktora będzie skupiona wyłącznie na Tobie i Twoich potrzebach.
Jeśli natomiast wolisz atmosferę wspólnej nauki i motywacji, dołącz do jednego z naszych kursów pływania grupowych! Pod naszym przewodnictwem szybko przekonasz się, że nauka pływania może być zarówno skuteczna, jak i pełna pozytywnych emocji, niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania. Chcesz nauczyć się pływać w atmosferze pełnej wsparcia i profesjonalizmu? Zapisz się na zajęcia już dziś!
Basenowy kurs pływania w Warszawie na różnym poziomie trudności
Akademia Pływania Sebastiana Karasia oferuje lekcje pływackie dopasowane do każdego poziomu zaawansowania. Nie ma znaczenia, czy dopiero rozpoczynasz swoją wodną przygodę, czy jesteś zaawansowanym pływakiem chcącym udoskonalić technikę i poprawić wyniki – mamy program stworzony specjalnie z myślą o Tobie!
Serdecznie zapraszamy wszystkich, którzy pragną odkryć, jak woda może stać się ich naturalnym środowiskiem, nauczyć się swobodnego poruszania w niej, wznieść swoje umiejętności na wyższy poziom i zbudować nową pewność siebie.
Zapoznaj się z naszą ofertą i zarezerwuj miejsce na zajęciach! Wspólnie przekonamy się, jak nauka pływania w Warszawie może być efektywna, dająca satysfakcję i pełna pozytywnych wrażeń. Sprawdź nasze kursy i zapisz się już teraz.
Nauka pływania w Warszawie – lokalizacje dopasowane do każdego!
Mieszkasz w centrum, na północy, południu, wschodzie czy zachodzie stolicy? To nie problem! Nasza warszawska Akademia Pływania zaprasza do siedmiu strategicznie rozmieszczonych lokalizacji, byś mógł wybrać tę najdogodniejszą dla siebie! Znajdziesz nas przy ulicach: Conrada, Lindego, Niegocińskiej, Księcia Trojdena, Hirszfelda, Namysłowskiej oraz Inflanckiej.
Dzięki takiemu rozplanowaniu prowadzimylekcje pływania w Warszawie w różnych częściach miasta, umożliwiając dostęp do naszych usług maksymalnie wielu osobom. Niezależnie od wybranej lokalizacji, gwarantujemy profesjonalne prowadzenie zajęć, entuzjastyczne podejście do nauki i bezpieczne warunki. Z nami każdy odkryje miejsce, w którym będzie czuł się jak ryba w wodzie!
Na zakończenie zachęcamy do sprawdzenia naszego harmonogramu zajęć grupowych i indywidualnych na poszczególnych pływalniach.
Zapraszamy wszystkich chętnych – widzimy się na basenie – do zobaczenia!
Nasi partnerzy
