sebastian karaś płynie kraulem w morzu

Pływanie open water w triathlonie

pływanie open water w triathlonie Czym różni się pływanie open water w triathlonie od pływania na basenie? Na basenie to linia na dnie wyznacza

Przejdź do artykułu
regernacja

Trzy sposoby na regenerację po treningu

Trzy sposoby na regenerację po treningu Pływaku, odpocznij! Poznaj 3 sposoby na regenerację po treningu.  Rola regeneracji w treningu jest tak

Przejdź do artykułu

Pływacki savoir-vivre, czyli kilka niepisanych zasad na basenie

PŁywacki savoir-vivre, czyli kilkaniepisanych zasad treningu na basenie Pływacki savoir-vivre, czyli kilka zasad panujących na basenie, które

Przejdź do artykułu