Zapraszamy na:
Kurs ekonomicznego kraula w Gdańsku
Serdecznie zapraszamy na nasz klasyk, czyli kurs ekonomicznego kraula tym razem w wersji ekspresowej. Na kursie przede wszystkim zwrócimy uwagę na skoordynowanie pracy rąk i nóg. Opracowany przez Sebastiana Karasia specjalistyczny zestaw ćwiczeń, pozwoli Ci zrozumieć i wykorzystać w praktyce technikę ekonomicznego kraula. Zsynchronizowana praca kończyn górnych i dolnych pozwoli na efektywne przemieszczanie się w wodzie oraz uzyskanie wysokiej prędkości przy mniejszym wykorzystaniu zasobów energetycznych.
PROGRAM
Harmonogram kursu
Koncepcja szkolenia
BAZA TRENINGOWA
Pływalnia Stogi w Gdańsku
Pływalnia Stogi zlokalizowana jest we wschodniej części Gdańska, przy Szkole Podstawowej nr 11 na ul. Stryjewskiego 28.
Jest to atrakcyjny, zadbany i przestronny obiekt z 25-metrową niecką sportową. Pływalnia Stogi to jeden z najnowszych basenów w Gdańsku, bardzo dobrze doświetlonym przez światło dzienne, dzięki czemu treningi tutaj są jeszcze przyjemniejsze 🙂
![](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2/VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGMjAyNCUyRjAyJTJGTWllanNraV9iYXNlbl9uYV9TdG9nYWNoXzExMDY5NV8xMjgwcHguanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE3MDgwODk0OTItMjczNjMwJnRva2VuPTBmMTQwMTA4YWRiYzI0OGU.q.jpg)
KADRA
![Mateusz Grula trener pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJ/GJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGRFNDXzA2OTktc2NhbGVkLXEwazF4bjhiNnZ5YXBpdGh4NWt0aHRqZm8yZjFqaWk1ajFmdW93YW02MC5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTcwNjU0NTYyNi0xNDMyNCZ0b2tlbj1mN2NmZmI5Y2I5MDZkZTQ2.q.jpg)
MATEUSZ GRULA
Zawodnik z 12- letnim doświadczeniem, przez lata kariery związany z Warszawskimi klubami: UKS G-8 Bielany Warszawa i AZS AWF Warszawa. Wielokrotny Mistrz Polski Juniorów w pływaniu, medalista Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców, rekordzista Polski Juniorów. Od kilku lat realizuje swoją pasję również jako instruktor pływania, starając się przekazać dzieciom i dorosłym wiedzę zdobytą przez lata treningów i startów w zawodach. Na co dzień zajmuje się prawem.
PEŁNY CENNIK
499zł
CENA OBEJMUJE:
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
1. Wypełnij formularz
W celu zgłoszenia na kurs wypełnij i prześlij do nas poniższy formularz. Jeżeli jesteś naszym klientem i posiadasz już swoje konto, jest możliwość bezpośredniego zapisu na wydarzenie: Kurs Ekonomicznego Kraula Gdańsk.
2. Utwórz konto
Utwórz swoje indywidualne konto na platformie Active Now, klikając w linka, który otrzymasz mailowo po zaakceptowaniu przez nasz zespół Twojego zgłoszenia.
3. Dokonaj wpłaty
Dokonaj automatycznej płatności na swoim profilu na platformie Active Now. Dokonanie wpłaty pełnej kwoty: 499 zł w terminie 3 dni od zgłoszenia stanowi gwarancję rezerwacji miejsca.
Formularz Zapisów
![](http://www.activenow.io/assets/ripple.gif)