Treningi Pływackie Inflancka

Treningi pływackie Inflancka

Team Sebastiana Karasia prowadzi treningi pływackie na Basenach Inflancka aż 6 dni w tygodniu!

Nasi Trenerzy już od kilku lat pomagają w osiąganiu progresu pływackiego wśród osób dorosłych. Baseny Inflancka stwarzają świetne warunki, aby zajęcia przebiegały komfortowo i bezpiecznie. 

Baseny Inflancka 

Pływalnia przy Inflanckiej 8 to obiekt posiadający 50-metrową nieckę zawierającą 10 torów  oraz  basen rekreacyjny. Dzięki temu obiekt ten oferuje świetne warunki zarówno dla osób wyczynowo trenujących pływanie, jak i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tą dyscypliną. Dodatkowo klienci basenu mogą skorzystać z nowoczesnego kompleksu saun, siłowni oraz salki fitness.

Treningi Pływackie Inflancka

Mocne atuty Zespołu Sebastiana Karasia

Przekazywanie pływackiej wiedzy i wydobywanie maksymalnego pływackiego potencjału Uczestników naszych zajęć to priorytet Teamu Sebastiana Karasia! Dużym atutem naszego programu nauki i doskonalenia techniki pływackiej jest usystematyzowany i wyselekcjonowany przez Sebastiana zestaw ćwiczeń, które znacznie poprawiają świadomość w wodzie i przekładają się na ekonomię i prędkość przemieszczania się w wodzie. Nasi Trenerzy w jednolity sposób patrzą na cele pływackie naszych Zawodników i posługują się spójnymi metodami w swojej pracy. 
Treningi pływackie, które prowadzimy w formie grupowej, to także przemyślany plan działania. Sebastian Karaś osobiście przygotowuje każdą jednostkę, tak aby łączyła w sobie pracę nad elementami technicznymi oraz wytrzymałością organizmu. Cały plan przygotowany jest z myślą o budowaniu formy na okres startowy, czyli czas wiosenno-letni.

 

Treningi Pływackie Inflancka

Formy prowadzonych zajeć

W naszej ofercie każdy znajdzie coś dla siebie! Prowadzimy godzinne jednostki zajęć w trzech formach, które różnią się stopniem indywidualności pracy z trenerem oraz celami pływackimi. Oferujemy:
Trening odbywa się w max. 10-osobowej grupie. Celem jest utrwalanie prawidłowych wzorców technicznych (głównie kraula) oraz praca nad wytrzymałością pływacką, rozwijanie określonych stref energetycznych zgodnie z etapem w przygotowaniu do sezonu startowego.
Trening prowadzony jest w 3-osobowej grupie. Cała jednostka skupia się na nauce lub doskonaleniu oraz utrwalaniu aspektów technicznych. Nasi Trenerzy korzystają z najnowocześniejszego sprzetu do komunikacji podwodnej, dzięki czemu Uczestnik zajęć technicznych dostaje bardzo dużo cennych wskazówek i bierzącego feedback’u od prowadzącego.
 
 Jest to najbardziej precyzyjna i intensywna praca nad indywidualnymi potrzebami Uczestnika. Możliwe jest wybranie treningu rozbudowanego o podwodną wideoanalizę techniki pływania.
Treningi Pływackie Inflancka
Treningi Pływackie Inflancka
Treningi Pływackie Inflancka
Treningi Pływackie Inflancka
pływanie dla dorosłych Warszawa Śródmieście
pływanie dla dorosłych Warszawa Śródmieście

Poznaj Naszych Trenerów pływania

Treningi Pływackie Inflancka

trener pływania warszawa
MATEUSZ GRULA
Zawodnik z 12- letnim doświadczeniem, przez lata kariery związany z Warszawskimi klubami: UKS G-8 Bielany Warszawa i AZS AWF Warszawa. Wielokrotny Mistrz Polski Juniorów w pływaniu, medalista Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców, rekordzista Polski Juniorów. Od kilku lat realizuje swoją pasję również jako instruktor pływania, starając się przekazać dzieciom i dorosłym wiedzę zdobytą przez lata treningów i startów w zawodach. Na co dzień zajmuje się prawem.
324331132_901453614542565_6528861232113502022_nmmmm

KUBA KOTARSKI
Aktualnie student prawa na Akademii Leona Kozminskingo. Z pływaniem jest związany od najmłodszych lat. Kuba to absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego im. Janusza Kusocińskiego w Warszawie. Zdobył wiele znaczących trofeów pływackich m.in. medal Mistrzostw Polski Seniorów oraz tytuł Mistrza Polski Juniorów. Pływanie jest jego wielką pasją, którą z przyjemnością dzieli się ze swoimi podopiecznymi.
karolaaaa
KAROLINA SZCZEPANIAK
Absolwentka Uniwersytetu The University of Alabama w USA. Trener pływania, studentka psychologii . Uczestniczka Igrzysk Olimpijskich w Pekinie 2008 oraz Londynie 2012 w pływaniu. Przekazywanie wiedzy innym na temat techniki plywania jest jej pasją, którą dzieli się ze swoimi podopiecznymi. Motywuje , dopinguje i chwali za każdy poprawnie wykonany ruch na lądzie jak i w wodzie. Ma świetny kontakt z dziećmi. Jest osobą zdeterminowaną konsekwentną i systematyczną, na której zawsze można polegać. Na co dzień pasjonatka zwierząt:)
trener pływania warszawa
FILIP PYTEL
Od najmłodszych lat związany z pływaniem. Były zawodnik takich klubów jak Polonia Warszawa, G8 Bielany Warszawa. Instruktor pływania, ratownik WOPR. Prywatnie miłośnik gór, najlepiej przemierzanych na rowerze MTB oraz wszelkich sportów wodnych. Tata swojej córki- Maliny 🙂
instruktor pływania warszawa
KAROLINA BATOŻYŃSKA
Instruktorka pływania z wieloletnim doświadczeniem. Menedżer sportu, instruktor narciarstwa biegowego, kierownik i wychowawca kolonijny. Była reprezentantka Polski w biathlonie. Na codzień aktywna pasjonatka sportu. Jej pasja poza pływaniem jest bieganie, wycieczki górskie, jazda na rolkach. Zaangażowanie i profesjonalizm to jej wizytówka na pływalni.
instruktor pływania warszawa
KONRAD SZAJERKA
Student Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego kierunek Ratownictwo Medyczne. Naukę pływania rozpoczął już w wieku przedszkolnym, uczestnik wielu zawodów pływackich rangi krajowej. Wielokrotny finalista Pływackich Mistrzostw Polski Juniorów. Instruktor pływania. Pływanie jest jego pasją i pragnie tę pasję przekazać swoim podopiecznym. Sport ten wpisuje się w propagowany przez niego zdrowy styl życia. Interesuje się dietetyką, fitnessem i kulturystyką. Jego postawa przekonuje, że na zdrowie trzeba sobie zapracować, a sport jest doskonałym sposobem realizacji tego celu.
paulina

PAULINA BATORZYŃSKA
Trener Pływania II klasy, Trener Przygotowania Motorycznego, Trener Medyczny i Personalny, Masażystka I i II stopnia,  Była zawodniczka sportów walki – kickboxing. <b>Medalistka Mistrzostw oraz Pucharu Polski</b>. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi oraz osobami dorosłymi. Uczestniczka, prelegentka licznych szkoleń oraz konferencji związanych z sportem oraz aktywnością ruchową. W swojej współpracy z podopiecznym szczególną uwagę zwraca na dysfunkcje aparatu ruchu obniżające poziom życia codziennego, niwelowanie bólu, prawidłowy rozwój zdolności motorycznych, postawę ciała oraz zwiększenie sprawności fizycznej.

Grafik zajęć
Treningi Pływackie Inflancka

Jesteś zainteresowany zapisaniem się na Treningi Pływackie Inflancka?