Instruktorzy pływania
(kadra trenerska)
Jesteśmy młodymi, energicznymi osobami, pasjonatami sportu, doświadczonymi trenerami i instruktorami pływania.
Sebastian Karaś
![](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWF/nZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGMjAyMSUyRjAyJTJGNzI5MTI2NTVfMjM4NzAxNzQ1MTQyNDA0NF8zMjU0MzgzMTY5MjgwOTMzODg4X24tMi5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMyOS0xMDcxNyZ0b2tlbj04MzMyODlhNzFiYWFkMGU2.q.jpg)
Założyciel Akademii Pływania i grupy sportowej Team Karaś. Mistrz Polski w pływaniu na wodach otwartych, trener pływania z 12-letnim doświadczeniem w szkoleniu oraz przygotowaniu startowym pływaków i triathlonistów. Pierwszy człowiek na świecie, który pokonał wpław dystans 100 kilometrów z Kołobrzegu na Bornholm w czasie 28 godzin i 30 minut. Rekordzista Polski w pokonaniu wpław Kanału La Manche – dystansu 41 kilometrów w czasie 8 godzin i 48 minut (1:17/100 metrów). Rekordzista Otyliady z wynikiem 54 kilometry i 200 metrów w czasie 12 godzin(1:19/100 metrów). Wieloletni członek Kadry Polski. Reprezentant kraju na licznych zawodach z cyklu Pucharu Europy oraz Świata na wodach otwartych na olimpijskim dystansie 10-ciu kilometrów.
Pływaniu poświęciłem całe swoje życie.
Moje zmagania w „Open Water” poprzedza kilkunastoletnia kariera zawodnicza na basenie, stąd nie jest mi obca specyfika treningu przygotowującego do rywalizacji sprinterskiej na pływalni, jak również na dłuższych dystansach na otwartym akwenie.
Ty wybierasz cel,
a ja opracowuję plan działania !
![2023-10-26-sebastian-karas-logo-1 2023-10-26-sebastian-karas-logo-1](/wp-content/uploads/elementor/thumbs/2023-10-26-sebastian-karas-logo-1-qetgdvrfavihm092ja2a6x9m4gyo11ock5eq40xs1w.webp)
Zespół Tri&swim
Pływanie towarzyszy każdemu z nas już od wielu lat. Wszyscy mamy za sobą długą ścieżkę zawodowego pływania z licznymi sukcesami na arenie krajowej oraz międzynarodowej. Można powiedzieć, że pływanie mamy po prostu we krwi! Pływacka przeszłość dała nam możliwość współpracy z wieloma czołowymi trenerami oraz poznania tej dyscypliny od podszewki. Lata treningów ukształtowały nasze charaktery, ale i wielkie serca do pływania, wszechstronnej aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Wielką przyjemność sprawia nam praca z osobami, które fascynuje lub dopiero zaczyna fascynować pływanie.
Nie mamy wątpliwości, że bycie trenerem pływania to nasze powołanie.
Mocnym atutem naszego trenerskiego zespołu jest ujednolicona metodyka nauczania naszych podopiecznych. System ćwiczeń, którym posługujemy się ucząc i doskonaląc umiejętności pływackie naszych zawodników, został opracowany przez Sebastiana Karasia. Opierając się na swoim bogatym doświadczeniu zawodniczym oraz wieloletnich obserwacjach podopiecznych na zajęciach, analizie efektów pracy i wyciąganiu trafnych wniosków, stworzył on naprawdę potężne narzędzie trenerskie.
Jako zespół trenerski wyróżniamy się wysoką skutecznością zarówno w pracy z osobami stawiającymi pierwsze kroki w pływaniu, jak i zawodnikami na wysokim poziomie sportowym.
![Sebastian Karaś trener pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dH/BzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGc2ViYXN0aWFuLXEwazF2NnZnNGxzd3M2ODN1NmlwdmN6cXNpYXdzN2puejNqMWZoZ2Vkcy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy03NDQ5JnRva2VuPTAxZmIyZGYyNmRjNzc5MDk.q.jpg)
![Natalia-Karaś trener pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJT/JGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGTmF0YWxpYS1Lb253ZXJza2EtcTBrMXY0MXhrM3AxdGNjN2FuYXU1dnBkMGNvdDU0OGd5cGtrem5ra3dnLnBuZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTY0NzYyJnRva2VuPWM5NTMxOGY2YmQ0YWM3ZTM.q.png)
![Mateusz Grula trener pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJT/JGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGRFNDXzA2OTktc2NhbGVkLXEwazF4bjg5ejE1djNpbnJpOHBuZHFwMm1xN2V2cmFmbjh1b2podGU0dy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy03MTI0JnRva2VuPTJiZWY2NmIxZWJiOGRmZTQ.q.jpg)
![paulina paulina](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMjY/2NzM2Mzk3XzQyODM5NjY4NTY5NzM5OV83NzM5NTcxMzc3NjUyMzQ4MjE5X24tcTBrNHRlbXdlbjdjcHZ4dm0zZDFtazJ2YnlzMmt4N3FrdGU5cDN5djlzLXFiN2p3bmdxMmo4a2RtbXJ5N28wdThocG5zaTFqemV3ajRseWRtcG10cy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTcwODUxOTQ5Ni0xMjExMCZ0b2tlbj1iZjkxNmIyNDE0MTVlMWEz.q.jpg)
![Filip Pytel trener pływania trener pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5/pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGRmlsaXAtUHl0ZWwtdHJlbmVyLXBseXdhbmlhLXNjYWxlZC1xMGsyb3dqczYyaDdzZjJjYzB3NW92MmFzenVtM3JpN2U1eGxrZGVkb3cuanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNTkxNCZ0b2tlbj02MDQ5YTYxMmUxYjM0NWU1.q.jpg)
![karolaaaa karolaaaa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dH/BzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGa2Fyb2xhYWFhLXExMzIweDJkZW8xazVrNjZqMGw3MG11d2U3aWU0NnV2OHhpbWY4cG8wZy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy04NTQyJnRva2VuPThmNjczNTA1ZGE2MzVmYTY.q.jpg)
![324331132_901453614542565_6528861232113502022_nmmmm 324331132_901453614542565_6528861232113502022_nmmmm](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbn/RlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI0MzMxMTMyXzkwMTQ1MzYxNDU0MjU2NV82NTI4ODYxMjMyMTEzNTAyMDIyX25tbW1tLXExMzE1NzBncXltNmJjOTJyc3hoZDUxdW4xdmZieHd6dnd2b2MxcjAwZy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy04MDIwJnRva2VuPTQ3ODQ5YzcxNmUzY2M4M2Y.q.jpg)
![327597728_540686397820787_2902553340755098578_n instruktor pływania FIlip Wardawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwL/WNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI3NTk3NzI4XzU0MDY4NjM5NzgyMDc4N18yOTAyNTUzMzQwNzU1MDk4NTc4X24tcTFmb2c5a3J4MnI4dGxiMWZmbXcxZXM0Y2FkYWg2YnpzNmxzeThqbXE4LmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTg1MzkmdG9rZW49NzRiMzMzZGUwZDc1N2FlNw.q.jpg)
![325277705_720553192975588_3221717314229272492_n instruktor pływania Antoni Kląskała-Mroczek](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwL/WNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI1Mjc3NzA1XzcyMDU1MzE5Mjk3NTU4OF8zMjIxNzE3MzE0MjI5MjcyNDkyX24tcTFmb2Z1amN2cTZubnR3dnY5NHV4aWtxdTRmZjIwb2FlNDYxOXQ1eGhzLmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTk2NjkmdG9rZW49OTQ3YmYzOGY0YjhiZDljOA.q.jpg)
![Nauka pływania Warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXM/mc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGMjAyMSUyRjAyJTJGY3JvcHBlZC1Ba2FkZW1pYVBseXdhbmlhS2FyYXNpYS1Mb2dvUG9kc3Rfc2llYy0zMDB4OTcucG5nJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMjktODMwNiZ0b2tlbj03OThhZGU1OWVkZTM4MGNm.q.png)
ZESPÓŁ AKADEMII PŁYWANIA
Na co dzień staramy się zaszczepić naszą pasję do pływania wśród podopiecznych oraz dzielić się z nimi zdobytą wiedzą i doświadczeniem. Oprócz tego, że nauczamy innych, pływaniu poświęciliśmy wiele lat naszego życia, zdobywając liczne laury na arenie krajowej jak i międzynarodowej. Stawiamy przede wszystkim na jakość zajęć, stąd jako pierwsi z nielicznych wprowadziliśmy w naszej Akademii system lekcji w małych grupach 3-4-osobowych, co gwarantuje indywidualne podejście do każdego uczestnika.
Pokonujemy opór i strach przed wodą wśród najmłodszych, nauczamy wszystkich stylów pływackich, pracujemy nad poprawnym ułożeniem ciała w wodzie, poprawną techniką, a także pomagamy w osiąganiu coraz lepszych wyników sportowych. Oferujemy dużą różnorodność ćwiczeń oraz ciekawe prowadzenie zajęć z wykorzystaniem gadżetów pływackich. W naszej ofercie na pewno każdy znajdzie coś dla siebie! Uczymy dzieci od 4 roku życia, młodzież, dorosłych na każdym poziomie zaawansowania.
![Karolina-Batożyńska instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGY/WthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGS2Fyb2xpbmEtQmF0b3p5bnNrYS1xMGsxdjV4bHhycm1nazlnem80M2F2OGE3NGZqa2lmeG15dmp5N2hzazAucG5nJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNjEwMjImdG9rZW49YzM3NzY5ZDIyYmE1NmZjNQ.q.png)
![Jacek Świderski instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYW/thZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGaW1hZ2VfNTAzODg5OTMtc2NhbGVkLXEwazF2ZmJ6dTQ0aG9udnRnczZjenN1dzR6NTdwaGg5MDllZXF6M3V0cy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy03ODcwJnRva2VuPTVmNDk3MTAzZjI4OTE2MWQ.q.jpg)
![monika Baryłka instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPW/h0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGbW9uaWthLXEwazF2NXhseHJybWdrOWd6bzQzYXY4YTc0ZmpraWZ4bXl2ank3aHNrMC5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy03MDY1JnRva2VuPTM0ZjAyY2QzYTdiYTJlNjM.q.jpg)
![Dominika Lipkowaka instruktor pływania instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5/wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGRG9taW5pa2EtTGlwa293YWthLWluc3RydWt0b3ItcGx5d2FuaWEtcTBrMnB2YnQ2eHN0cHpudG94eGNyNGFjczkzNzBrYzl1eTJrYmx5dGFvLmpwZWcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy04NjI5JnRva2VuPWE4MmNkZjM1NTAyYmRhYzk.q.jpeg)
![06191fb2-6889-414f-b1af-8c0847f033a9 06191fb2-6889-414f-b1af-8c0847f033a9](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1/zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMDYxOTFmYjItNjg4OS00MTRmLWIxYWYtOGMwODQ3ZjAzM2E5LXFzbGZzNnc1a2IyaG1sa28xNzZyM3o5bjE5aXczMng0YW93aWx1NjNtOC5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTcyMzYzNTEwNC0xMDM0NCZ0b2tlbj04MjRmYTI3ODFhYzBlZTgx.q.jpg)
![Konrad-Szajerka instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJ/GJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGS29ucmFkLVN6YWplcmthLXEwazF2MzQzZDlucmhxZGtnNHc3bGR4d2V5dGZ4ZjRxbWt4M2lkbHoyby5wbmcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy01NjE1MSZ0b2tlbj0xZmZjOTdlZmVhOGM5MjI2.q.png)
![326976124_939111994136134_6125788766471966304_nmm 326976124_939111994136134_6125788766471966304_nmm](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWN/vbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI2OTc2MTI0XzkzOTExMTk5NDEzNjEzNF82MTI1Nzg4NzY2NDcxOTY2MzA0X25tbS1xMTMxNTQ2eTZnaWJjaWQ2ODlwbG5ucmd1dzlib3Vsc3ZpeDd3N3Y2ajQuanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctOTMwMiZ0b2tlbj1jNDIxOTkxMzlmNGIyYzQ1.q.jpg)
![325277705_720553192975588_3221717314229272492_n instruktor pływania Antoni Kląskała-Mroczek](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwL/WNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI1Mjc3NzA1XzcyMDU1MzE5Mjk3NTU4OF8zMjIxNzE3MzE0MjI5MjcyNDkyX24tcTFmb2Z1amN2cTZubnR3dnY5NHV4aWtxdTRmZjIwb2FlNDYxOXQ1eGhzLmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTk2NjkmdG9rZW49OTQ3YmYzOGY0YjhiZDljOA.q.jpg)
![Klaudia instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dH/BzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGS2xhdWRpYS1xMGsxeHhraTI3azBuODhxdHY2am42MzU1eXNnOGZmaGNvMTB0amUyOGcuanBlZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTgyMzgmdG9rZW49MDEwNDYyMjJmM2ViNzY1NA.q.jpeg)
![870103ff-4591-42a3-8e82-05317ad14eb4 870103ff-4591-42a3-8e82-05317ad14eb4](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCU/yRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGODcwMTAzZmYtNDU5MS00MmEzLThlODItMDUzMTdhZDE0ZWI0LXNjYWxlZC1xc2xmc3JrbHFudXNxMHFtb2c0am11MXMzcW95c2Y3N3BqOTc1eGJmdGMuanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE3MjM2MzQ5MTItNzk1NSZ0b2tlbj04YzMxMGQ1YWQzMmRiYzI3.q.jpg)
![IMG_0460 IMG_0460](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJT/JGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGSU1HXzA0NjAtc2NhbGVkLXFzbGc3dXZiZ3dpajRtdGdqeXl3bzB5N2dnYjRkaDQyZzhidWp1eHZ3dy5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTcyMzYzNTQ3OS04MDQ3JnRva2VuPTFiNDg4MmU0N2E3M2MxODM.q.jpg)
![326270577_5956932294367746_3051050735511220273_n 326270577_5956932294367746_3051050735511220273_n](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbn/RlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzI2MjcwNTc3XzU5NTY5MzIyOTQzNjc3NDZfMzA1MTA1MDczNTUxMTIyMDI3M19uLTEtcTEzMTU5dHpiZ3ExYTY0emJjNWQybWM4ZjdoaXoxODZ3YXU0cnZtdGhzLmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTEwODIzJnRva2VuPTM2ZDNlY2FmOGNlOTkwYTE.q.jpg)
na kierunku fizjoterapia. Sport, a w szczególności sporty wodne, są jej wielką pasją od zawsze. Na co dzień pracuje jako fizjoterapeutka, co daje jej szersze spojrzenie na proces nauczania pływania i sylwetkę osób, które są jej podopiecznymi na basenie. Nauka pływania sprawia jej dużą przyjemność i odskocznię od codziennej pracy z pacjentami. Uśmiech i pozytywne nastawienie to jej wizytówka!
![Paweł Lenartowicz instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1z/ay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMzYxODkyNzMtQURENy00NUYwLTkzMjgtNTUwMjAxRDFENzE0LXEwazF2aDdvN3M3MmJ2dDM1c3ptNHNkdGJxdnk0dm9wb2lwZHBqMTJoYy5qcGVnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctODMxMCZ0b2tlbj00NDc5MmQ1MTY1MWMzNzMz.q.jpeg)
![Łukasz Chyłek instruktor pływania instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJ/TJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMjAxOTA2MTlfMTkyMTM4MS1xMGsxeGhsOHUweTU1dXZ5ZjY5dnlzNGIyZXo3bGtvMW1neHJudTFyNjguanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctMTE1NjEmdG9rZW49Y2RjMjMzZTk1ZWZhYjZlMw.q.jpg)
![152521701_714045369277283_6489578710139422920_n Jarosław Świderski instruktor pływania](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWN/vbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMTUyNTIxNzAxXzcxNDA0NTM2OTI3NzI4M182NDg5NTc4NzEwMTM5NDIyOTIwX24tMS1xMGs0dGJ0ZHU1M2hyMjF6Mms1NXgyc2hqdDV5eHR3amtmZnQ5YTMxc2cuanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNDk2MSZ0b2tlbj0wYjk0M2QyOWY5YWVjNGJj.q.jpg)
![Bartosz-Polaszyk instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJ/TJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGQmFydG9zei1Qb2xhc3p5ay1xMGsxdjQxeGszcDF0Y2M3YW5hdTV2cGQwY290NTQ4Z3lwa2t6bmtrd2cucG5nJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNTY4NTcmdG9rZW49YjdmZjY4NGU3MjlkNjgwMg.q.png)
![Paulina-Baran instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJ/TJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGUGF1bGluYS1CYXJhbi1xMGsxdjd0YWJmdTczczZxb294Y2Z1cjdkdzY5enduZWI4Nml3cmYwN2sucG5nJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNjA4MDkmdG9rZW49M2ZhMWIyNjFkMDNlOWJhNA.q.png)
![266736397_428396685697399_7739571377652348219_n Paulina Batorzyńska instruktor pływania](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLW/NvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMjY2NzM2Mzk3XzQyODM5NjY4NTY5NzM5OV83NzM5NTcxMzc3NjUyMzQ4MjE5X24tcTBrNHRlbXdlbjdjcHZ4dm0zZDFtazJ2YnlzMmt4N3FrdGU5cDN5djlzLmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTExNjQyJnRva2VuPTAzZmI4OWZhMDlkNjNhM2Y.q.jpg)
![Kacprzak Monika1 instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJ/GJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGS2FjcHJ6YWstTW9uaWthMS1xMGsxeHVxemhwZzVvZWN1YWJ5bnhvc3JkdDZjbGM0YWNhMmtkcGk4cjQuanBnJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctODcwOSZ0b2tlbj1mODExOTUwYzQ4OWRmMWE3.q.jpg)
Z wykształcenia Pielęgniarka, Instruktor Pływania, Instruktor Ratownictwa Wodnego.
Każdą wolną chwilę poświęca na poszerzanie wiedzy, doskonalenie umiejętności i działalność społeczną.
Monika jest szaloną i pozytywną osobą, której nie da się nie lubić a zajęcia z nią to czysta przyjemność.
![271806982_530097504743030_3310224013859300197_n Aleksandra Matejek instruktor pływania](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbn/QlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMjcxODA2OTgyXzUzMDA5NzUwNDc0MzAzMF8zMzEwMjI0MDEzODU5MzAwMTk3X24tc2NhbGVkLXEwazR0bDdycWhnY3o1b2JqbzdmbTBmM2hudm4yc3h1eHB5bzIxcDQyOC5qcGcmY2FjaGVNYXJrZXI9MTY4ODkwODMzNy05Nzg4JnRva2VuPTlkNjdiMmUwMDMwZWE5OTE.q.jpg)
![Radosław Polaszyk instruktor pływania warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dHBzJTNBJ/TJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGaW1hZ2VfNTA0MDQzNTMtcTBrMXZrMTZzYWF4YXBvenBjN2h1OW83M3dpMXJ5endvd251NWN3dnlvLmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTcwMjAmdG9rZW49NGE0OWMzNjFkOTBlMDVhZQ.q.jpg)
![nauka pływania nauka pływania Warszawa](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0dH/BzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGMS1zY2FsZWQtcTBrMXE0aXJhcXZhN3RremV6cDNmbjBianI5cGF4ZnFtMHl1YnN5cnd3LmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTEwMzA1JnRva2VuPTliZTY3ZGM3YTg3NjViZGI.q.jpg)
![ava4.png ava4.png](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjP/Wh0dHBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGYXZhNC1xMGsxcGY1NDY3d2ppY2x1ajZxNjJiZXZpY3FzajNtemlqY3FkYzBla3cucG5nJmNhY2hlTWFya2VyPTE2ODg5MDgzMzctNTQ5NDUmdG9rZW49MGQ0OWZhODJkYmE1YjI2OA.q.png)
![instruktor pływania.JPG instruktor pływania](/wp-content/plugins/phastpress/phast.php/c2VydmljZT1pbWFnZXMmc3JjPWh0d/HBzJTNBJTJGJTJGYWthZGVtaWFwbHl3YW5pYS1zay5wbCUyRndwLWNvbnRlbnQlMkZ1cGxvYWRzJTJGZWxlbWVudG9yJTJGdGh1bWJzJTJGR09QUjMxNTEtcTBrMjNyNmllOWl5azlzOXR2c2NsNzZ4bXczYXd4am1oaGlhdThyOW93LmpwZyZjYWNoZU1hcmtlcj0xNjg4OTA4MzM3LTk4MDEmdG9rZW49YWM3Nzk4ZTBjY2ExM2RjNg.q.jpg)