Zapraszamy na:

Pływacka majówka na Kaszubach

Serdecznie zapraszamy do spędzenia tegorocznej majówki na sportowo razem z nami. W tym roku ponownie spędzimy ten czas na urokliwych Kaszubach,  w małej miejscowości Gniewino. Będziemy stacjonować w nowoczesnym Hotelu Mistral, stworzonym z myślą o sportowcach. Szczegóły znajdziesz poniżej. Chciałbyś przyjechać z dziećmi? Nie ma problemu. Przewidzieliśmy również treningi i atrakcje dla maluchów.

Termin

30.04 - 3.05
Jak się zapisać?

Program

  • treningi pływackie
  • ćwiczenia na lądzie
  • analiza techniki pływania

+ atrakcje dla dzieci

Pełny program
PROMOCJA DLA RODZIN*

Cena

2299*
zł

(osoba trenująca)

Pełny cennik

Zakwaterowanie

Hotel Mistral Sport****
Dowiedz się więcej

PROGRAM

POZIOMY ZAAWANSOWANIA GRUP PŁYWACKICH

  • GRUPA PODSTAWOWA - nauka pływania dla osób początkujących
  • GRUPA TECHNICZNA - doskonalenie techniki pływania Ekonomicznym Kraulem
  • GRUPA TRENINGOWA - połączenie pracy nad techniką z treningiem wydolnościowym

DOROŚLI

  • 6 treningów NA PŁYWALNI, w tym 2 treningi warszatatowe z elementami pływania Open Water
  • Indywidualna WIDEOANALIZa TECHNIKI PŁYWANIA
  • TRENINGI NA LĄDZIE UKIERUNKOWANE NA STRETCHING I WZMACNIANIE PŁYWAKÓW
  • WIECZÓR REGENERACYJNY W STREFIE spa
  • wieczór gier

DZIECI

  • 4 JEDNOSTKI ZAJĘĆ NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA Z INSTRUKTOREM
  • GRY I ZABAWY NA ŚWIEŻYM POWIETRZU
  • WIECZÓR GIER Z PIŁKARZYKAMI, RZUTKAMI, TENISEM STOŁOWYM

ZAKWATEROWANIE + BAZA TRENINGOWA

Hotel Mistral Sport****

Hotel Mistral to nowoczesny obiekt o wysokim standardzie usług, nakierowanych na sportowców, osoby kochające aktywność fizyczną i ceniące sobie bliskość natury. Mistral otoczony jest wielką przestrzenią, która sprzyja zapewnieniu komfortu i relaksu, oraz stwarza niepowtarzalną szansę na kontakt z niezwykłą przyrodą Pomorza. Bliskość lasu oraz zaledwie 15 min drogi samochodem od najpiękniejszych morskich plaż: Białogóra, Dębki, Lubiatowo – to dodatkowy atut, który dodaje atrakcyjności temu miejscu.
Hotel oddalony jest zaledwie o 5 minut spacerem od Pływalni w Gniewinie, gdzie będziemy realizować poranne jednostki pływackie. Mistral posiada także własną, bogato rozbudowaną strefę SPA dostępną dla Uczestników obozu.  

KADRA

trener pływania warszawa

MATEUSZ GRULA
Zawodnik z 12- letnim doświadczeniem, przez lata kariery związany z Warszawskimi klubami: UKS G-8 Bielany Warszawa i AZS AWF Warszawa. Wielokrotny Mistrz Polski Juniorów w pływaniu, medalista Mistrzostw Polski Seniorów i Młodzieżowców, rekordzista Polski Juniorów. Od kilku lat realizuje swoją pasję również jako instruktor pływania, starając się przekazać dzieciom i dorosłym wiedzę zdobytą przez lata treningów i startów w zawodach. Na co dzień zajmuje się prawem.
sebastian
SEBASTIAN KARAŚ
Założyciel Akademii Pływania i grupy sportowej Team Karaś. Mistrz Polski w pływaniu na wodach otwartych, trener pływania z 12-letnim doświadczeniem w szkoleniu oraz przygotowaniu startowym pływaków i triathlonistów. Pierwszy człowiek na świecie, który pokonał wpław dystans 100 kilometrów z Kołobrzegu na Bornholm w czasie 28 godzin i 30 minut. Rekordzista Polski w pokonaniu wpław Kanału La Manche – dystansu 41 kilometrów w czasie 8 godzin i 48 minut (1:17/100 metrów). Rekordzista Otyliady z wynikiem 54 kilometry i 200 metrów w czasie 12 godzin(1:19/100 metrów). Wieloletni członek Kadry Polski. Reprezentant kraju na licznych zawodach z cyklu Pucharu Europy oraz Świata na wodach otwartych na olimpijskim dystansie 10-ciu kilometrów.
trener pływania warszawa
NATALIA KARAŚ
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, instruktorka pływania, fizjoterapeutka, instruktorka stretchingu. Od dzieciństwa związana z pływaniem kilkuletnią karierą zawodniczą, medalistka zawodów rangi krajowej. Opiekunka kolonijna, ukończyła kurs pierwszej pomocy. Niezwykle opiekuńcza i ciepła. Praca na basenie jest jej pasją, którą z powodzeniem zaraża wszystkich swoich podopiecznych. Ma świetny kontakt z dziećmi. Jest osobą niezwykle konsekwentną i systematyczną, na której zawsze można polegać. Na co dzień aktywna pasjonatka wielu dyscyplin sportowych.
instruktor pływania warszawa

KLAUDIA REINGRUBER
Studentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie kierunku WF. Instruktor pływania i ratownik WOPR. Wychowawca kolonijny. Ukończyła kurs kwalifikowanej pierwszej pomocy. Od najmłodszych lat trenowała pływanie. Uwielbia sporty wodne, taniec oraz fitness. Jest zawsze miła, zaangażowana i uśmiechnięta, ma świetny kontakt z najmłodszymi dziećmi a także z doświadczonymi pływakami. Inspiruje swoją pasją do aktywnego trybu życia, a w szczególności pływania.

PEŁNY CENNIK

osoba trenująca

2299 zł

zamiast 2399 zł przy zapisie do 15.03.26

1999 zł

dziecko do 12 r.ż.

1299 zł

os. towarzysząca

*promocja dla rodzin przy zapisie powyżej 3 osób trenujących – 50 zł/os.

CENA OBEJMUJE:

  • 4 atrakcyjne dni treningowych (3 noclegi w hotelu ****)
  • Pełne wyżywienie zawierające śniadanie, obiad i kolację
  • Profesjonalną opiekę trenerską
  • Treningi dla dorosłych
  • Treningi i atrakcje dla dzieci
  • Indywidualną wideoanalizę techniki pływania, omówienie i korekcję błędów
  • Korzystanie ze strefy SPA - saun, basenu, jacuzzi, groty solnej
  • Obozowy upominek
  • Cena nie zawiera kosztów transportu
  • Dopłata do pokoju jednoosobowego wg cennika hotelu

JAK SIĘ ZAPISAĆ?

1. Wypełnij formularz

W celu zgłoszenia na kurs wypełnij i prześlij do nas poniższy formularz.  Jeżeli jesteś naszym klientem i posiadasz już swoje konto,  jest możliwość bezpośredniego zapisu na wydarzenie: Pływacka Majówka na Kaszubach.

2. Utwórz konto

Utwórz swoje indywidualne konto na platformie Active Now, klikając w linka, który otrzymasz mailowo po zaakceptowaniu przez nasz zespół Twojego zgłoszenia. 

3. Dokonaj wpłaty

Dokonaj automatycznej płatności na swoim profilu na platformie Active Now. Dokonanie wpłaty zaliczki kwoty: 999 zł/os w terminie 3 dni od zgłoszenia stanowi gwarancję rezerwacji miejsca.

4. Dodatkowe informacje

W przypadku zgłoszenia osoby towarzyszącej oraz specjalnych wymagań co do diety, prosimy o napisanie maila na adres: kontakt@karas-swimmingteam.pl

formularz zapisów