Ciekawostki i przydatne informacje zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem.

Trzy sposoby na regenerację po treningu

Trzy sposoby na regenerację po treningu Pływaku, odpocznij! Poznaj 3 sposoby na regenerację po treningu. Rola regeneracji w treningu jest tak samo ważna jak sam trening. Często sportowcy zapominają o odpoczynku, który…

Czytaj dalej Trzy sposoby na regenerację po treningu
Pływacki savoir-vivre, czyli kilka niepisanych zasad na basenie
Warsaw Master Team. Mistrostwa Warszawy 2022

Pływacki savoir-vivre, czyli kilka niepisanych zasad na basenie

PŁywacki savoir-vivre, czyli kilkaniepisanych zasad treningu na basenie Pływacki savoir-vivre, czyli kilka zasad panujących na basenie, które warto znać Uczęszczasz na basen i chcesz bez problemu wykonać swój trening, nie…

Czytaj dalej Pływacki savoir-vivre, czyli kilka niepisanych zasad na basenie

Zbieraj naklejki, odbieraj przypinki małego pływaka!

Zbieraj naklejki, odbieraj przypinki małego pływaka A gdyby tak kolekcjonować zdrowie i sport? :) Pamiętacie zbieranie karteczek, znaczków czy kart telefonicznych? To świetna zabawa dla najmłodszych! Dlatego w naszej akademii…

Czytaj dalej Zbieraj naklejki, odbieraj przypinki małego pływaka!

Sześć zabaw na oswajanie dziecka z wodą

SZEŚĆ ZABAW NA OSWAJANIE DZIECKA Z WODĄ Od czego zacząć oswajanie dziecka z wodą? Tak naprawdę oswajanie dziecka z wodą zaczyna się już od pierwszej kąpieli :) Na początku to…

Czytaj dalej Sześć zabaw na oswajanie dziecka z wodą

Nauka pływania i oswajanie z wodą dla najmłodszych

Nauka pływania i oswajanie z wodą dzieci - przydatne akcesoria Siedem przydatnych akcesoriów ułatwiających oswajanie z wodą i naukę pływania dzieci W dzisiejszym artykule chcielibyśmy Wam przedstawić 7 akcesoriów, które…

Czytaj dalej Nauka pływania i oswajanie z wodą dla najmłodszych

Czy warto pływać w łapkach?

Czy warto pływać w łapkach? Łapki najczęściej używamy w pływaniu do kształtowania wytrzymałości siłowej. Sprawiają, że mamy większą powierzchnię oporową, dzięki czemu możemy bardziej zaangażować mięśnie ramion. Czy warto jednak…

Czytaj dalej Czy warto pływać w łapkach?

Mobilność i stabilność w pływaniu

Mobilność i stabilność w pływaniu Mobilność i stabilność w pływaniu  Te dwa pojęcia stały się dość popularne ostatnimi czasy. Każda trenująca osoba zdaje sobie sprawę, że ta dwa wyrazy są nieodłącznymi…

Czytaj dalej Mobilność i stabilność w pływaniu

Nauka Pływania dla Dorosłych

Nauka Pływania dla Dorosłych Nauka pływania dla dorosłych w Warszawie Chciałbyś zacząć swoją przygodę z pływaniem od totalnych podstaw? Jesteś osobą dorosłą, ale nigdy nie uczestniczyłeś w zajęciach nauki pływania…

Czytaj dalej Nauka Pływania dla Dorosłych

Nauka i Doskonalenie Pływania dla Dorosłych

Nauka i Doskonalenie Pływania dla Dorosłych Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych w Warszawie Zapraszamy na naukę i doskonalenie pływania dla osób dorosłych. Mamy bardzo duże doświadczenie w prowadzeniu zajęć…

Czytaj dalej Nauka i Doskonalenie Pływania dla Dorosłych